المشاركات

عرض المشاركات من مارس, 2022

كيف أتعامل مع المبتدئين كمدرب

صورة
  للمدربين كيف أتعامل مع المبتدئين كمدرب تختلف طرق التعامل مع المبتدئين في الرياضة من مدرب لاخر حسب شخصية كل مدرب وحسب شخصة وعمر ومستوى المتدرب. لكن يوجد نقاط مهمة ومشتركة للتقيد بها لكل مدرب رياضي. أولاً - كلنا كنّا مبتدئين في الماضي في أي مجال نحن الان محترفين فيه فلابد من الأخذ بعين الاعتبار أن المبتدئ ليس لديه أي خلفية عن اللعبة حتى لو أبدى بعض المعلومات التي قد لا يدرك معناها خاصة وإن كان قد سمع بها من أحد أو من أحد الفيديوهات ولم يجربها بحياته, فلا يعتمد المدرب على الكلام اللفظي للمتدرب المبتدئ وإنما يجري فحصاً صغيراً بأسهل حركات ممكنة وينتقل للأعلى بدرجة واحدة إذا اجتاز المتدرب الحركة الأولى.    مثال خاطئ: المدرب يقول للمتدرب أرني كيف تسبح.           مثال صحيح: المدرب يقول للمتدرب أرني كيف تجلس على حافة المسبح.. أرني ضربات الأرجل.. هل تستطيع النزول في الماء وإمساك الحافة؟.. وهكذا.        ثانياً - بالنسبة للأطفال قبل الذهاب لخطة التمرين يجب مراعات نقاط مهمة بالنسبة للأطفال المتدربين أياً كان مستواهم الرياضي. أولها عد...